Классика боевых искусств.
Развивает силу удара, реакцию и координацию.
Работает тело и голова.

Сочетание ударов руками и ногами.
Прокачивает выносливость, скорость и дисциплину.
Идеален для тела и самообороны.

Французский стиль боя в кроссовках.
Техника, точность, работа ног.
Гармония силы и элегантности.

Смешанные боевые искусства.
Удары, борьба, контроль.
Физика и стратегия в чистом виде.

Традиционное японское боевое искусство, где сочетаются дисциплина, техника и уважение.
Тренировки развивают координацию, выносливость и силу духа.
Подходит детям и взрослым, даже без опыта.

Динамика, акробатика, удары ногами.
Развивает гибкость, скорость и самоконтроль.
Подходит детям и взрослым.

Это не просто бой — это уверенность, собранность и сила внутри каждой женщины.
Ты научишься защищать себя, владеть телом и эмоциями, действовать спокойно даже в стрессовой ситуации.
Каждое занятие — шаг к сильной, уверенной и независимой версии тебя.